dimecres, 23 de gener de 2013

La col


Propietats:
Entre moltes altres, antianemica, aperitiu, bèquic, diürètic, energètic, pectoral, reconstituent, remineralitzant, vermífug,
Vitamines:
 A, B1, B2, B5, C, E, K, PP
minerals:
destaca el calci però també conté: sofre coure, brom, clor, ferro, magnesi, manganès, fòsfor, potassi, silici, iode, i zinc.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada